DUYURULAR

Fasya üzerine grup egzersiz eğitimleri ve dersler

MELT Method Seansları

Melt Method nedir?

MELT Method, gevşeme, güçleme, yenileme ve yeniden bağlantı kurma prensipleriyle kurgulanan bir nöro-fasyal egzersiz tekniğidir. Yumuşak ve sürdürülebilir ekipmanlar ile yapılan bağ doku üzerindeki akut kronik strese yoğunlaşan bir tekniktir. Birebir derslerde ilk aşamada süregelen kronik stres üzerine çalışılır. Belli bir aşamadan sonra ise beden kullanımı üzerinden mevcut örüntüyü silmek ve yeni bir nörofasyal pattern oluşturmak üzerinden devam edilir. MELT Method'ta bedeni verimli kullanmak ve zaman içinde kümülatif birikerek bedendeki strüktürel yapı üzerinde tolere edilmesi zorlayıcı olabilecek stres kaynaklarını bütüncül hareket örüntüleri üzerinden yenilemeye dönük bir çalışma metodu uygulanır. 

Egzersiz Uzmanları için Fasya Eğitimi

Bu eğitimde araçlı ve araçsız olarak fasya aktive eden egzersiz ipuçları, egzersiz uzmanlarına özel olarak hazırlandı.

iki günlük programda;

Hücre reseptörü düzeyine inen stimülasyon

Fasyal zincirler üzerinden etkileşimli hareket bilgisi 

Yoga teknikleri ile fasya bilgisini sentezlemek

Kontrendikasyonları çalışmak

Fasya biliminin tarihi ve fasyanın yapısı ile ilgili teknik bilgiler

Temel fasyal hareket türleri

Fasya perspektifinden kasın hareketini incelemek

ve yarı yarıya pratik, gözlem ve geri bildirim alanı sunuluyor.

Eğitim American Yoga Alliance 18 CE Kredisi ile sertifikalandırılır. Eğitim kitabı yalnızca katılımcılarla paylaşılacaktır.

Sıradaki yüzyüze eğitim:

26-27 Kasım İzmir

Kayıt için sayfanın sağ altında yer alan Chat butonundan iletişime geçebilirsiniz.

Beyaz Gri Koyu Mavi Açık Profesyonel Genel Haber YouTube Banner (1).png

Ekim İnzivası

Zeynep Kemaloğlu ile Ekim ayında Antalya Finike Turkuazköy'de gerçekleşecek inziva hakkında bilgi almak için info@zkstudio.com adresine yazabilirsiniz.