DUYURULAR
Fasya üzerine grup egzersiz eÄŸitimleri ve dersler
Melt Method nedir?
MELT Method, gevÅŸeme, güçleme, yenileme ve yeniden baÄŸlantı kurma prensipleriyle kurgulanan bir nöro-fasyal egzersiz tekniÄŸidir. YumuÅŸak ve sürdürülebilir ekipmanlar ile yapılan baÄŸ doku üzerindeki akut kronik strese yoÄŸunlaÅŸan bir tekniktir. Birebir derslerde ilk aÅŸamada süregelen kronik stres üzerine çalışılır. Belli bir aÅŸamadan sonra ise beden kullanımı üzerinden mevcut örüntüyü silmek ve yeni bir nörofasyal pattern oluÅŸturmak üzerinden devam edilir. MELT Method'ta bedeni verimli kullanmak ve zaman içinde kümülatif birikerek bedendeki strüktürel yapı üzerinde tolere edilmesi zorlayıcı olabilecek stres kaynaklarını bütüncül hareket örüntüleri üzerinden yenilemeye dönük bir çalışma metodu uygulanır.
Egzersiz Uzmanları için Fasya EÄŸitimi
Bu eÄŸitimde araçlı ve araçsız olarak fasya aktive eden egzersiz ipuçları, egzersiz uzmanlarına özel olarak hazırlandı.
iki günlük programda;
Hücre reseptörü düzeyine inen stimülasyon
Fasyal zincirler üzerinden etkileÅŸimli hareket bilgisi
Yoga teknikleri ile fasya bilgisini sentezlemek
Kontrendikasyonları çalışmak
Fasya biliminin tarihi ve fasyanın yapısı ile ilgili teknik bilgiler
Temel fasyal hareket türleri
Fasya perspektifinden kasın hareketini incelemek
ve yarı yarıya pratik, gözlem ve geri bildirim alanı sunuluyor.
​
Eğitim American Yoga Alliance 15 CE Kredisi ile sertifikalandırılır. Eğitim kitabı yalnızca katılımcılarla paylaşılacaktır.
​
Sıradaki yüzyüze eÄŸitim:
​
28-29 Ocak, Bodrum
​
Kayıt için sayfanın saÄŸ altında yer alan Chat butonundan iletiÅŸime geçebilirsiniz.
Ekim İnzivası
Zeynep KemaloÄŸlu ile Ekim ayında Antalya Finike Turkuazköy'de gerçekleÅŸecek inziva hakkında bilgi almak için info@zkstudio.com adresine yazabilirsiniz.